指导前，孩子抑郁，休学2年，情绪低落、拒绝出门、作息日夜颠倒，时常情绪失控出现自残甚至拿菜刀威胁家人的行为，饮食不规律且个人卫生习惯差。

父亲常以“为你好”的名义强行纠正孩子行为，情绪激动时甚至动手打人且拒绝道歉；母亲过度迁就孩子需求，每顿饭按心情伺候到位，却忽略了孩子内心真正的孤独和压力。

初中时孩子成绩偶尔下滑，一次考了十几名后撕掉奖状，独自去后山缓解焦虑，父母只当是失眠问题带他看内科。

初三妈妈给孩子报高价网课，成绩没起色反而加重挫败感，爸爸反对但妈妈坚持，两人为此争吵不断。

高一时孩子住校因室友干扰长期失眠，硬撑到期末发烧才回家，嘴里还念叨“要考985”，但返校后因心慌被建议休学。

23年父母瞒着孩子带他去精神科医院，查出焦虑抑郁后强制住院，期间爸爸因导航吵架打了妈妈耳光，孩子要求道歉未果。

出院后爸爸总拉着孩子下棋，非要按自己思路指挥，孩子烦了直接拒绝；妈妈生病时孩子主动刷碗，说“怕爸爸不高兴”。
有次孩子想喝冰水被妈妈劝阻，突然狂扇自己耳光；另一次爸爸抱怨工作，妈妈转移话题却激化矛盾，孩子再次情绪崩溃自残。

24年全家旅游爬山，孩子体力好却被爸爸嘲讽“个人英雄主义”，第二天因没睡醒被吵，夺走妈妈扫把发泄，爸爸摔杯子骂人，孩子气得提菜刀对峙。

经过半个月的指导，孩子作息逐渐规律，开始愿意在白天拉开窗帘透透气，偶尔会在家人陪伴下到小区散步。情绪失控次数明显减少，主动提出将晚上使用网络的时间缩短到凌晨两点前，尝试调整睡眠节奏。

经过三周左右的指导，孩子开始主动收拾自己房间的卫生，饭后会顺手帮忙擦桌子。有天妈妈感冒时他默默烧了热水端过去，小声提醒爸爸说话别太冲。

经过一个半月指导，孩子情绪逐渐平稳下来，主动和妈妈聊起以前撕奖状的事，坦言当时压力大到喘不过气。每天固定时间起床晒太阳，能心平气和地和爸爸下一盘完整的象棋。

两个月左右时孩子主动提出想尝试半天返校，自己买好了闹钟，还说想每天去图书馆自学两个小时，在专家指导下制定了循序渐进的学习计划。全家去郊外露营，孩子全程帮忙搭帐篷、捡柴火，路上爸爸说错话时他深呼吸几次后平静地说："咱们先看导航别吵了"。

经过两个半月指导，孩子最大的情绪爆发问题得到改善，菜刀锁进柜子后再没拿出来过。最近返校过渡顺利，孩子顺利复学，在学校表现很好。